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【タイトル】

表紙の背に色あせ有【中古】病気にならない生き方〈３〉若返り編/新谷弘実/サンマーク出版 5-4

【定価】1,760円

【ISBN】9784763197870

【発売日】2008/01

【サイズ】単行本（ハードカバー）

【程度:状態】「5段階の評価3です。」帯付き

・ページは書込み＆線引きありません。

・カバーなどの外観は、中古のため多少の使用感や擦れがあります。

・ライン引きなど確認済みですが、見落としがあれば対応させてもらいます。

【注意事項】状態等不明な点に関しましては、ご購入前に遠慮せずにお気楽にご質問ください。

【内容情報】
この秘訣が幸せな人生をもたらす！心の若さとみずみずしい体を手に入れる方法。

【目次】
第１章　「若く見える人」と「老けて見える人」の違い（夫に先立たれた女性が若々しくなるのはなぜ？；肌を見れば、腸の年齢もわかる　ほか）
第２章　みずみずしい体を取り戻す方法（多くのアンチエイジング法が見落としていること；老化の最初の兆候が皮膚に表れるのはなぜか？　ほか）
第３章　エンザイムパワーを高める生き方（なぜ、おなかがいっぱいになると眠くなるのか？；睡眠は脳を休ませるためだけにあるのではない　ほか）
第４章　心が若返れば、体も若返る（開業二日目、マフィアのボスがやってきた；幻に終わった「三つの夢」　ほか）