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店長コーナー

岡本

はじめまして店長の岡本です☆一人マイペースでオンライン古本屋を営んでいるオヤジです!自己啓発書籍を主力に書籍を販売させて頂いています。買取も地道に行っています。書籍全般・漫画全巻・CD・DVD・ゲームなど幅広く買取対応させて頂いております♪どうぞよろしくお願い致します。

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【中古】自然治癒力を引き出す子どもの「食養生」レシピ/相澤扶美子 榊玲里/PHP研究所 4-2

【タイトル】

【中古】自然治癒力を引き出す子どもの「食養生」レシピ/相澤扶美子 榊玲里/PHP研究所 4-2

【ISBNコード】9784569797243

【定価】1,430円

【程度】「5段階の評価3です。」帯なし

・ページは書込み&線引きありません。

・カバーなどの外観は、中古のため多少の使用感や擦れがありますが比較的に良好です。

・ライン引きなど確認済みですが、見落としがあれば対応させてもらいます。

【注意事項】状態等不明な点に関しましては、ご購入前に遠慮せずにご質問ください。

【目次】
【第1章】子どものこころにやさしいレシピ ■かんしゃくもちで短気 いつもぼーっとしている いももち3種/豆腐チョコレート/桃とキウイフルーツのシャーベット/ 大豆きなこ ■集中力がない 落ち着きがない 軽いうつが心配 高野豆腐のそぼろ/ひじきと大豆の煮物/かつおの角煮/まいたけと卵の炒め物 ■子どものこころとからだを目覚めさせる朝ごはん 変わりおにぎり3種(牛肉のしぐれ・桜えびのふりかけ・うずらの煮卵)/ 白身魚と卵の雑炊/野菜の塩もみ ■味噌汁バリエーション 豆腐とにらの味噌汁/わかめとキャベツのじゃこだし味噌汁/ 具だくさんの味噌雑煮 ★ねむりのゴールデンルール 【第2章】子どものからだにやさしいレシピ ■便秘がち おなかがはりやすい とうもろこしのスープ/角こんにゃく/きんぴらごぼう/玄米がゆ ■胃腸が弱い おなかをこわしやすい 大根たっぷりかき玉うどん/りんごのくず煮/長いものしょうゆ漬け/ にんじんスープ ■夏バテや熱中症を防ぐ 具だくさんそうめん/手作りトマトジュース/手作りスポーツドリンク/ 夏のお漬け物(ぬか漬け・麹漬け) ■からだが冷えやすい 体温が低い しょうがとりんごのジャム/くるみと大豆の甘味噌/ れんこんスープ/豆腐の和風あんかけ ■風邪をひきやすい からだが弱い 水餃子/鶏肉の黒酢ソテー/にんじんジュース/かぼちゃのあまから ■熱っぽい のどが痛い(風邪のひきはじめ) ■太りぎみ 油ものが好き■花粉症やアレルギーをやわらげる■じょうぶで健康な肌をつくる■骨を丈夫に 成長をうながす■視力を高める■脳のはたらきをうながす
型番 9784569797243
定価 1,430円(内税)
販売価格 390円(内税)
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