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【タイトル】

【中古】釈美スタイル (FYTTEハッピーボディBOOK)/釈由美子/学研パブリッシング 4-4

【定価】1,540円

【書籍情報】サイズ A5判／ページ数 128p／高さ 22cm/商品コード 9784054046320

【ジャンル】ダイエットエクササイズ

【程度:状態】「5段階の評価です。」帯付きなし

・ページは書込み＆線引きありません。

・カバーなどの外観は、中古のため多少の使用感や擦れがありますが比較的に良好です。

・ライン引きなど確認済みですが、見落としがあれば対応させてもらいます。

【注意事項】状態等不明な点に関しましては、ご購入前に遠慮せずにご質問ください。

【内容情報】
美ボディ女性支持率Ｎｏ．１．、釈由美子が試行錯誤でたどり着いたダイエットヒストリー。

【目次】
Ｓｈａｋｕ’ｓ　Ｐｅｒｆｅｃｔ　Ｂｏｄｙ
ＤＩＥＴ　ＨＩＳＴＯＲＹ　釈由美子　情熱と慈愛の美の軌跡１０年
美Ｖｏｉｃｅ“美の釈言”
１　釈流美貌食
２　釈式エクササイズ
３　釈’ｓ美肌レシピ
４　釈’ｓ元気の素
Ｓｈａｋｕ’ｓ　Ｐｏｓｉｔｉｖｅ　Ｔｈｅｒａｐｙ　キレイになるための心の持ち方
素顔の釈由美子に迫る１問１答