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【タイトル】

【中古】限りある時間の使い方/オリバー・バークマン/かんき出版 単行本6-2

【定価】1,870円

【ISBN】9784761276157

【発売日】2022/06

【サイズ】単行本（ソフトカバー）

【程度:状態】「5段階の評価3です。」帯付き

・ページは書込み＆線引きありません。

・カバーなどの外観は、中古のため多少の使用感や擦れがありますが比較的に良好です。

・ライン引きなど確認済みですが、見落としがあれば対応させてもらいます。

【注意事項】状態等不明な点に関しましては、ご購入前に遠慮せずにお気楽にご質問ください。

【内容情報】
人生は「４０００週間」限られた時間をどう過ごすか！？

【目次】
イントロダクション　長い目で見れば、僕たちはみんな死んでいる
１　現実を直視する（なぜ、いつも時間に追われるのか；効率化ツールが逆効果になる理由；「時間がある」という前提を疑う；可能性を狭めると、自由になれる；注意力を自分の手に取り戻す；本当の敵は自分の内側にいる）
２　幻想を手放す（時間と戦っても勝ち目はない；人生には「今」しか存在しない；失われた余暇を取り戻す；忙しさへの依存を手放す；留まることで見えてくるもの；時間をシェアすると豊かになれる；ちっぽけな自分を受け入れる；暗闇のなかで一歩を踏みだす）
エピローグ　僕たちに希望は必要ない
付録　有限性を受け入れるための１０のツール