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岡本

はじめまして店長の岡本です☆一人マイペースでオンライン古本屋を営んでいるオヤジです！自己啓発書籍を主力に書籍を販売させて頂いています。買取も地道に行っています。書籍全般・漫画全巻・CD・DVD・ゲームなど幅広く買取対応させて頂いております♪どうぞよろしくお願い致します。

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【中古】運動脳（新版）一流の頭脳/アンデシュ・ハンセン/サンマーク出版単行本6-1

【タイトル】

【中古】運動脳（新版）一流の頭脳/アンデシュ・ハンセン/サンマーク出版単行本6-1

【定価】1,650円

【ISBN】9784763140142

【発売日】2022/09

【サイズ】単行本（ソフトカバー）

【程度:状態】「5段階の評価3です。」帯なし

・ページは書込み＆線引きありません。

・カバーなどの外観は、中古のため多少の使用感や擦れがありますが比較的に良好です。

・ライン引きなど確認済みですが、見落としがあれば対応させてもらいます。

【注意事項】状態等不明な点に関しましては、ご購入前に遠慮せずにお気楽にご質問ください。

【内容情報】
脳は身体を移動させるためにできていた。「歩く・走る」で学力、集中力、記憶力、意欲、創造性、全部アップ！有酸素運動で脳細胞が増える！海馬が大きくなる！

【目次】
第１章　現代人はほとんど原始人―あなたに関する、知られざるとっておきの秘密
第２章　脳から「ストレス」を取り払う―ストレスに負けない頭に変わる法
第３章　「集中力」を取り戻せ！―圧倒的成果を手にする「没頭する技術」
第４章　うつ・モチベーションの科学―目標まで迷うことなく一気に突き進む
第５章　「記憶力」を極限まで高める―試験、ビジネス、運動…他者と顕著に差が出るのはここ！
第６章　頭のなかから「アイデア」を取り出す―最新リサーチが実証した「運動後、ひらめく力」
第７章　「学力」を伸ばす―才能を一気に開花させる最良の方法
第８章　健康脳―認知症、高血圧、高血糖…あらゆる病と無縁な「長生き」の秘訣
第９章　最も動く祖先が生き残った―脳は「移動する」ためにある
第１０章　運動脳マニュアル―どんな運動をどのくらい？