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【タイトル】

【中古】ストレスとりたきゃ頭蓋骨をもみなさい/寺林陽介/アスコム 4-3

【ISBNコード】9784776209690

【定価】1,210円

【程度】「5段階の評価3です。」帯なし

・ページは書込み＆線引きありません。

・カバーなどの外観は、中古のため多少の使用感や擦れがありますが比較的に良好です。

・ライン引きなど確認済みですが、見落としがあれば対応させてもらいます。

【注意事項】状態等不明な点に関しましては、ご購入前に遠慮せずにご質問ください。

【内容情報】
ストレスからくる頭の「緊張」を取るだけで！ひどい頭痛や肩こり、睡眠障害、眼精疲労も一気に改善！

【目次】
１　簡単に頭のこりをほぐす！「頭蓋骨マッサージ」のやり方／２　誰にでもできる頭蓋骨マッサージで、頭のこりをほぐし、心身のトラブルを改善する！（日本人の７割は、ストレスで悩んでいる！？／ストレスは自律神経を狂わせ、あらゆる体の不調を招く／がん、心筋梗塞、脳梗塞…。ストレスはときに、命さえおびやかす　ほか）／３　頭蓋骨マッサージで体がラクになった！体験談／４　ストレスからくるひどい頭痛、肩こり、体の悩みを一気に解消！（頭の緊張をもみほぐし、慢性的な頭痛を改善する！／肩こり、目の疲れを改善し、痛み知らずの体になる！／胃腸の調子を整え、食欲不振や下痢、便秘を改善！　ほか）／５　頭蓋骨マッサージで病気を遠ざけ、健康に暮らす！（免疫力をアップし、がんや肺炎に負けない体をつくる！／血液や血管のトラブルを改善！心筋梗塞や脳梗塞のリスクを下げる／頭蓋骨をもんで血糖値を下げ、糖尿病を防ぐ！　ほか）