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【タイトル】

【中古】プラスサイクル思考法 自己成長力が加速する７つのメソッド /幻冬舎メディアコンサルティング/堀川一晃

【内容情報】
自分とは？生まれてから今日まで、そしてこれから先も。友人や家族との別離はあっても、一生付き合っていく相手が自分。自分は一番身近で大切な存在。けれども自分中心に物事を考えすぎると、結果的に悩んだりするのも自分。だから、自分も周りの人ももっともっと好きになると、これからの人生がグンと楽しくなります。自分も人ももっともっと好きになれる７つのメソッド。

【目次】
１　自己認識ー現代人は３００万年のネガティブＤＮＡを引きずっている！？／２　自己表現ー肯定表現でプラスサイクルが加速する／３　自己肯定ー「変われる人」になるためのプラス思考の極意／４　自己イメージー「睡眠中に記憶を改ざん」する脳の機能を活用する／５　貢献意識ー「他者貢献」なき「自己実現」はない／６　自己受容ー「こだわりにこだわらない」という新境地／７　自己成長ー「もっと自分を好きになる」が人生を好転させる

【ISBNコード】9784344997165

【程度】「5段階の評価3です。」帯付き

・ページは書込み＆線引きありません。

・カバーなどの外観は、中古のため多少の使用感や擦れ、ヨレ、細かな傷がありますが、比較的良好です。

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